こんにゃくレシピ
~­­­ Recipe ~­­­

美腸こんにゃく
美腸こんにゃくの竜田揚げ

ポイントは「水切り」で、解凍の水を強く絞ることで、あとからの調味料の味染みを良くします。その個の調味料の水切りを行うことで、揚げたときのカラッと感がでます。

  • 材料(2人分人分)
  • 美腸こんにゃく 1枚
  • *生姜すりおろし 大さじ1
  • *にんにくすりおろし 大さじ1
  • *醤油 大さじ2
  • *みりん 大さじ2
  • 片栗粉 適量
  • 揚げ用油 適量
  1. 作りかた
  2. 【下準備】美腸こんにゃくを手で食べやすい大きさにちぎり、水分があれば強く絞る。 ジップ袋に入れ、一晩程度冷凍する。
  3. 冷凍した美腸こんにゃくを解凍する。ジップ袋の中に水を入れ、さらにそのジップ袋を水の張ったボウルに入れ解凍する。(ジップ袋の口は閉じていても開いていても可)
  4. 解凍できたら、内側の硬さを感じないくらい柔らかくなるまで手で握り、そのまま水分も出す。 ※なるべく水分を絞ると味染みが良くなる
  5. *の調味料を混ぜ合わせ、そこに③を加えてまんべんなく揉み込む。
  6. フライパンに油を引き温める。その間、④に片栗粉をまぶす。 ※染み込ませた調味料を絞り出すことでカラッと揚がる。
  7. 180℃程度の油でこんがりとあげ、表面がカリッとしてきたら完成。
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